Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
На территории усадьбы «Узкое» Федерацией северной ходьбы (РФСХ) и интернет-сообществом «МузееМания» проводится совместное культурно-оздоровительное мероприятие «Шагаем тропами усадьбы «Узкое»!
Северная ходьба — эффективный инструмент для поддержания здоровья в любом возрасте, Уникальна по своему воздействию на организм, не имеет противопоказаний. Дает мощный заряд энергии, поднимает настроение, дарит радость и позитив! Является безопасным "антидепрессантом".
Приглашаем всех желающих получить необходимые правильные навыки ходьбы с нордическими палками (скандинавской ходьбы), совершив при этом увлекательную экскурсию по мемориальному пространству усадьбы «Узкое», история которой насчитывает несколько веков и связана с именами как ее владельцев (видных представителей российской аристократии Голицыных, Толстых, Трубецких), так и с представителями литературной, художественной и научной элиты, наполнявшей это удивительное место на протяжении всего времени его существования. Специально приготовленные блюда из воссозданного исторического меню вы сможете вкусить в ресторане усадьбы, сохранившей и по сей день свои оригинальные интерьеры.
Программа:
- 10.00 - встреча участников мероприятия у входа в санаторий «Узкое»;
- 10.15 – 11.00 - уникальный авторский мастер-класс по ходьбе с палками от Сергея Мещерякова. Об авторе: Сергей Мещеряков – Президент Российской федерации северной ходьбы, спортивный физиолог, сотрудник Федерального центра подготовки спортивного резерва Минспорта Российской Федерации;
- 11.00 — 12.00 - нордическая прогулка по территории живописного природного парка усадьбы «Узкое»;
- 12.30 — 13.00 — обед;
- 13.00 — 14.00 — экскурсия по усадьбе;
- 14.00 — 15.00 - круглый стол по вопросам северной ходьбы
с участием руководителей Федерации и специалистов по восстановительной медицине.
Продолжительность мероприятия – 5 часов.
Стоимость участия: 1600 рублей для индивидуалов и по 1500 руб с человека для пар.(электронный платеж на карту: СБЕРБАНК 4279380022205969 с указанием (26_Ходьба /Экскурсия/Узкое/ФИО)
Возрастные ограничения: 14+
Количество участников семинара – 25 человек.
Условия: наличие палок для скандинавской ходьбы и удобной одежды для занятия физкультурой.
Контактные телефоны:
8 (916) 517 70 60
8 (915) 072 71 93
E-mail: horos64@yandex.ru
Будем рады вас видеть в гостеприимном «Узком»!